他的力量，速度，弹跳能力，听觉视觉等各方面都会有所提高，虽然提高的很少，远远不如能量洗礼来的快，但依然是提高了，是靠着自己特训来的！

这个猜想是正确的，想要提升速度加快就必须付出更多。

天底下，没有白吃的午餐！

既然可以通过特殊的魔鬼特训让自己更强，张锋当然会去努力坚持，更是立志要求麾下同样是如此。

不要怕累，不要怕苦，付出足够多的汗水就有惊喜！

他在离开前就为基地高层们制定特殊的魔鬼特训，是根据各自的成长方向，方便他们快速提升实力。

魔鬼特训和极限作战，一次次突破极限，咬牙坚持！张军，季凯雨，马大彪等壮汉主要就是以作战为主。在规定的时间扫荡完村镇，一次次压缩时间。

或者说，在规定的时间内击杀丧尸，必须要全员无损。至于怎么做，他们都是当过兵的尺寸自己拿捏。

不管用什么办法，激发自身的潜能。

而轮流坐镇基地内的吴芸，杨梦等人则是疯狂魔鬼特训。尤其是杨顶天，秦杰这类卡在瓶颈就更是如此。

在没有外出期间，每天用最快的速度往返监狱和深山中的据点跑上二十几公里，然后做引体向上，俯卧撑，蛙跳等等运动，接着再去跑，一直跑到力竭为止。

人的体能有一个极限状态，这个特殊训练方法就是榨干自己，让自己进入极限状态，让整个身体透支。

当疲惫不堪，觉得踏出一步都如同即将要坠入地狱的时候，就靠意志力坚持，强迫着自己继续向前。

这是一种意志力与身体的较量！

即便再累也要坚持下去，当意志力战胜了身体，人就能走的更远，更久！那么体能的极限也就得到了提升。换句话说，涌入体内的能量逐步强化。

进化者已经不是普通人，他们跑的太快了。奔跑的速度可以与一直飞奔的猎豹媲美，这让人太过震撼，也无意之中让那些普通人变强的动力更强了。

造成的效果就是哪怕没人督促，魔鬼特训也不会停下。反而自己给自己加任务，掀起了一股狂潮。

吴芸，杨梦等人一旦进入了疲劳期，就会返回监狱或军事据点内，虽然这里属于大后方没有丧尸，但还是得谨慎，如果遇到大群丧尸，猛兽可是很危险。

为此，沿途会有一大群猛犬来回奔跑守护。驻守在军事据点的百多人也会派出小队接应。全副武装的他们端着轻机枪一路保护，防止那些狂化猛兽。

基地内，所有的人都很忙，上至老人，下至孩童。大家都有相同的目标，为了让自己变强而努力着。

不想颠沛流离成为流民，不想被那些怪物吃掉，那就跟上时代的脚步，跟随那个独自击杀数万丧尸的首领。极尽可能地锤炼自己，成为一名进化者。

一个人的力量有限，千万人团结起来就能形成钢铁堡垒！

这种付出是有回报的！

魔鬼特训和极限作战带来的效果立竿见影。

三天时间，杨顶天和秦杰，李颖等一批最早跟随张晨的老队员们，在进化原液和大力豆的辅助下，先后激发潜能突破极限，成为一名强大的二阶进化者。